Bij de geboorte zijn lichaam en geest sterk met elkaar verbonden. Een kind heeft hierdoor een goed contact met zijn lichaam en zijn emoties. Met ouder worden verliezen we langzaam dit gevoel. Vandaag de dag zitten de meesten onder ons vooral in het hoofd en zijn we elke voeling met ons lichaam en onze ziel kwijt. Hierdoor pikken we (pijn)signalen die ons lichaam geeft, niet meer op.

Het inhouden of onderdrukken van emoties kost veel energie, waardoor er spanning in onze spieren en blokkades in onze energiestroom ontstaan. Deze kunnen zich uiten in fysieke klachten zoals hoofdpijn, nekpijn… maar kunnen ook leiden tot piekeren, irritaties en zelfs een depressie.

Onderdrukte of weggestopte emoties gaan niet zomaar weg, ze worden opgeslagen in het celgeheugen van je lichaam. Ze kunnen jaren later weer naar boven komen door bepaalde gebeurtenissen of situaties. Pijn die voortkomt uit oude emoties kan alleen verdwijnen als we er ons bewust van worden en ermee aan de slag gaan.

Een eerste stap hierin is het bekomen van een ontspannen lichaam en een rustige geest. Ik wil jullie uitnodigen om ondergedompeld te worden in rust en ontspanning tijdens een massage.